È stato un anno abbastanza stressante, avevo messo su 10 kg in più (ho avuto problemi con reflusso per due anni, lingua bianca ecc. Ultimamente il medico mi ha consigliato di fare le analisi perché avevo dolori al plesso solare, sotto le costole e dietro la schiena, dopo una cena speziata e due bicchieri di vino), credo abbia influito. Da poco ho cambiato anche alimentazione e stile di vita. Ho notato che quando riesco a dormire 7 o 8 ore il tutto tende quasi a regredire, poi ritorna tutto come prima dopo qualche ora. Anche utilizzando il piccolo rullo per la terapia del ghiaccio migliora il tutto.
Ieri sono apparsi altri due puntini rossi tra guancia e naso. Grazie, farò attenzione.
