Il Forum di DERMACLUB

Gentile, grazie per la domanda che mi permette di togliere di mezzo molti luoghi comuni sull’argomento. La cosidetta ritenzione idrica  è sostanzialmente legata alla dieta infatti non ho mai visto soggetti magri che se ne lamentassero. Quello che fa ritenzione idrica nella dieta è zucchero ( carboidrati) , sale e alcool. Quindi basta lavorare su questi elementi e non pensare a tisane drenati o altre  ciarlanaterie di sortita. Diverso è per la Cellulite o Adiposità Localizzata. Qui entra si in gioco il peso forma ma anche la genetica. Infatti ci sono donne magre con cellulite. Occorre ricordare che il pannicolo adiposo nella donna è tessuto di riserva con il compito gentico di dare energia nelle gravidanze se viene a mancare l’apporto nutrizionale. Questo tessuto quindi non è facile da “abbattere” e infatti creme, mesoterapia, liposuzione e trattamenti colegati sono destinati a fallire. Mangiare poco salato è sempre salutare, soprattutto per la pressione, ma meno per la cellulite. Bere tanta acqua è invece deleterio. L’acqua infatti non depura, non idrata la pelle e quindi non previene le rughe e berne di più del necessario significa solo fare lavorare di più il rene, cosa non proprio positiva. Inoltre bere tanta acqua alla lunga dilata lo stomaco e di conseguenza fa aumentare il senso di fame.  Un caro saluto Prof. M. Monti

E’ semplice e quindi non capito: il nostro organismo produce  la sensazione di sete o arsura se ha bisogno di acqua .  Quindi bere al di fuori della sensazione  di sete è come mangiare al di fuori della sensazione di fame. In entrambi i casi facciamo dei guai. 

dici molto bene.