4 anni, 4 mesi fa-
Ciao a tutti,
Volevo chiedere consiglio riguardo agli integratori che assumo. Soffro di eccesso di sebo (o perlomeno, soffrivo), pelle lucida con uno strato ceroso che mi costringeva a detergerla con cura e attenzione. Da quando ho iniziato ad assumere compresse di lievito di birra (3/4 a pranzo e 3/4 a cena) assieme a una compressa al giorno di “Biotina+selenio e zinco”, mi sveglio la mattina con la zona t praticamente pulita.
Però mi domandavo se fosse eccessivo come trattamento e se magari basta solo assumere “biotina+selenio e zinco”.
Ah e ho letto che nel primo mese di assunzione, questi integratori svolgono un’azione di “”spurgo””, cioè che fanno uscire più facilmente le imperfezioni che sarebbero emerse prima o poi, e che non le causa. Confermate?
Grazie per ogni eventuale risposta e consiglio
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